Terapi
Person-Centered yang dilakukan oleh Corey kepada Ruth
Terapi client-centeredberguna untuk gangguan seperti autisme, obsesif-kompulsif, bipolar, gangguan makan, penyalahgunaan zat, fobia, gangguan mood, dan gangguan psikotik. terapi ini membantu terapis client-centeredmengidentifikasi dan menyesuaikan diri dengan kekhawatiran yang dialami oleh klien mereka.
Nama R (inisial), kini ia berusia 29 tahun, ia perempuan yang memiliki ras Kaukasian dan belum menikah
Klien melaporkan ketidakpuasan yang mendalam. Ia mengatakan hidupnya lancar dan dapat diprediksi, dan dia merasakan kepanikan saat mencapai usia 29 tahun, lalu bertanya-tanya ke mana saja tahun yang sudah berlalu. Selama 2 tahun ia telah bermasalah dengan berbagai keluhan psikosomatik termasuk gangguan tidur, kecemasan, pusing, jantung berdebar-debar, dan sakit kepala. Ketika itu ia mendorong dirinya untuk meninggalkan rumah. Klien mengeluhkan juga bahwa ia mudah sekali menangis karena hal yang sederhana, sering merasa tertekan, dan memiliki masalah berat badan.
Dr. Corey melakukan diagnosa dari DSM-IV-TR untuk melihat kategori yang sesuai dengan kasus Ruth.
Adjusment Disorder:
fitur utama dari gangguan penyesuaian diri adalah perkembangan simptom emosional dan perlaku yang signifikan secara klinis dalam merespon tekanan/stress psikososial.. beberapa stresor mungkin dimulai saat sekolah, menjadi orang tua, memiliki anak yang meninggalkan rumah, atau gagal mencapai tujuan dalam pendidikan atau karir. Ada beberapa dasar pada Ruth yang didiagnosis gangguan penyesuaian, mungkin dengan kecemasan . R mengalami beberapa krisis selama perkembangan. Sejumlah stressor yang dihasilkan seperti kegelisahan, khawatir, dan ketakutan pemisahan dari dalam hidupnya. R juga bisa diklasifikasi sebagai "adjustment disorder unspecified " gejala seperti keluhan fisik, penarikan sosial, atau pekerjaan atau inhibisi akademik.
Panic Disorder
Individu yang memiliki serangan panik yang tak terduga biasanya menggambarkan ketakutan mereka dengan intens dan melaporkan bahwa mereka merasa seolah-olah mereka akan mati, kehilangan kontrol, atau memiliki serangan jantung. Secara umum, Ruth menyajikan bukti gangguan kecemasan; pola gejalanya memenuhi kriteria diagnostik untuk serangan panik: palpitasi jantung, berkeringat, sesak napas, pusing, gemetar, berkeringat dingin, takut mati, dan takut kehilangan kontrol atau “gila”.
Disorder Dysthymic
Fitur penting dari gangguan Dysthymic adalah depresi kronis, yang terjadi pada sebagian besar hari-harinya minimal 2 tahun. Individu dengan gangguan seperti ini sering menggambarkan kondisi mereka sebagai perasaan "turun dalam kesedihan." Ketika orang mengalami perasaan depresi, mereka sering menunjukkan beberapa gejala berikut: makan berlebihan, insomnia, energi yang rendah atau kelelahan, rendah diri, kesulitan membuat keputusan, dan perasaan putus asa. Kadang-kadang, kritis terhadap diri sendiri dan melihat diri mereka tidak menarik atau tidak mampu. R tampaknya mirip denga gambaran ini. Dia merasa depresi jangka panjang, yang merupakan bagian dari karakternya tapi tidak cukup parah dibandingkan dengan depresi berat. Dia juga memanifestasikan kepribadian ciri-ciri bahwa ia secara konsisten menempatkan kebutuhan orang lain di atas dirinya sendiri dan
memiliki harga diri yang rendah. Dia menunjukkan sejumlah keluhan fisik tetapi tidak menunjukkan adanya penyakit fisi yang serius yang memerlukan operasi atau intervensi medis berat lainnya.
Gangguan identitas
Pola R sama dengan sindrom masalah identitas. Itu fitur utama dari klasifikasi ini mencakup ketidakpastian tentang tujuan jangka panjang, pilihan karir, pola persahabatan, orientasi dan perilaku seksual, moral dan nilai-nilai agama, serta loyalitas kelompok. Klien yang mengalaminya menanggapi ketidakpastian mereka dengan kecemasan dan depresi dan dispenuhi dengan rasa percaya diri. Orang-orang seperti ini meragukan dirinya dalam situasi sehari-hari. Salah satu yang paling pertanyaan umum yang diajukan oleh orang dengan gangguan identitas adalah " Siapakah aku ?"
Terapi client-centeredberguna untuk gangguan seperti autisme, obsesif-kompulsif, bipolar, gangguan makan, penyalahgunaan zat, fobia, gangguan mood, dan gangguan psikotik. terapi ini membantu terapis client-centeredmengidentifikasi dan menyesuaikan diri dengan kekhawatiran yang dialami oleh klien mereka.
Nama R (inisial), kini ia berusia 29 tahun, ia perempuan yang memiliki ras Kaukasian dan belum menikah
Klien melaporkan ketidakpuasan yang mendalam. Ia mengatakan hidupnya lancar dan dapat diprediksi, dan dia merasakan kepanikan saat mencapai usia 29 tahun, lalu bertanya-tanya ke mana saja tahun yang sudah berlalu. Selama 2 tahun ia telah bermasalah dengan berbagai keluhan psikosomatik termasuk gangguan tidur, kecemasan, pusing, jantung berdebar-debar, dan sakit kepala. Ketika itu ia mendorong dirinya untuk meninggalkan rumah. Klien mengeluhkan juga bahwa ia mudah sekali menangis karena hal yang sederhana, sering merasa tertekan, dan memiliki masalah berat badan.
Dr. Corey melakukan diagnosa dari DSM-IV-TR untuk melihat kategori yang sesuai dengan kasus Ruth.
Adjusment Disorder:
fitur utama dari gangguan penyesuaian diri adalah perkembangan simptom emosional dan perlaku yang signifikan secara klinis dalam merespon tekanan/stress psikososial.. beberapa stresor mungkin dimulai saat sekolah, menjadi orang tua, memiliki anak yang meninggalkan rumah, atau gagal mencapai tujuan dalam pendidikan atau karir. Ada beberapa dasar pada Ruth yang didiagnosis gangguan penyesuaian, mungkin dengan kecemasan . R mengalami beberapa krisis selama perkembangan. Sejumlah stressor yang dihasilkan seperti kegelisahan, khawatir, dan ketakutan pemisahan dari dalam hidupnya. R juga bisa diklasifikasi sebagai "adjustment disorder unspecified " gejala seperti keluhan fisik, penarikan sosial, atau pekerjaan atau inhibisi akademik.
Panic Disorder
Individu yang memiliki serangan panik yang tak terduga biasanya menggambarkan ketakutan mereka dengan intens dan melaporkan bahwa mereka merasa seolah-olah mereka akan mati, kehilangan kontrol, atau memiliki serangan jantung. Secara umum, Ruth menyajikan bukti gangguan kecemasan; pola gejalanya memenuhi kriteria diagnostik untuk serangan panik: palpitasi jantung, berkeringat, sesak napas, pusing, gemetar, berkeringat dingin, takut mati, dan takut kehilangan kontrol atau “gila”.
Disorder Dysthymic
Fitur penting dari gangguan Dysthymic adalah depresi kronis, yang terjadi pada sebagian besar hari-harinya minimal 2 tahun. Individu dengan gangguan seperti ini sering menggambarkan kondisi mereka sebagai perasaan "turun dalam kesedihan." Ketika orang mengalami perasaan depresi, mereka sering menunjukkan beberapa gejala berikut: makan berlebihan, insomnia, energi yang rendah atau kelelahan, rendah diri, kesulitan membuat keputusan, dan perasaan putus asa. Kadang-kadang, kritis terhadap diri sendiri dan melihat diri mereka tidak menarik atau tidak mampu. R tampaknya mirip denga gambaran ini. Dia merasa depresi jangka panjang, yang merupakan bagian dari karakternya tapi tidak cukup parah dibandingkan dengan depresi berat. Dia juga memanifestasikan kepribadian ciri-ciri bahwa ia secara konsisten menempatkan kebutuhan orang lain di atas dirinya sendiri dan
memiliki harga diri yang rendah. Dia menunjukkan sejumlah keluhan fisik tetapi tidak menunjukkan adanya penyakit fisi yang serius yang memerlukan operasi atau intervensi medis berat lainnya.
Gangguan identitas
Pola R sama dengan sindrom masalah identitas. Itu fitur utama dari klasifikasi ini mencakup ketidakpastian tentang tujuan jangka panjang, pilihan karir, pola persahabatan, orientasi dan perilaku seksual, moral dan nilai-nilai agama, serta loyalitas kelompok. Klien yang mengalaminya menanggapi ketidakpastian mereka dengan kecemasan dan depresi dan dispenuhi dengan rasa percaya diri. Orang-orang seperti ini meragukan dirinya dalam situasi sehari-hari. Salah satu yang paling pertanyaan umum yang diajukan oleh orang dengan gangguan identitas adalah " Siapakah aku ?"
Asumsi
Dasar
Selama terapi terapis sangat memperhatikan bagaimana Ruth memandang dirinya, termasuk aspek yang jelas dan implisit. Beberapa komponen dari Ruth konsep diri muncul dari otobiografinya.
Dalam kata-katanya sendiri R mengidentifikasi dirinya sebagai "istri yang baik" dan "ibu yang baik" dan bahwa "dia [John, suaminya] mengharapkan saya sesuai harapannya." Dengan demikian, R mengidentifikasi dirinya sebagai istri dan ibu, tapi dia berusaha dengan sekuat tenaga dalam peran yang suaminya harapkan. R takut dan mengatakan "dia (Suaminya) akan meninggalkan saya." Kecenderungan R untuk menjadi diri yang sesuai untuk orang lain adalah salah satu aspek. Saat ia berkata, "Aku sudah cukup banyak hidup bagi orang lain sejauh ini. . . Aku sudah menjadi superwomanyang memberi dan memberi". R mengidentifikasi bahwa dirinya sebagai perawat. Pada saat yang sama, R mengidentifikasi dirinya relatif dengan cara sempit membatasi pandangannya.
Sampai R berusia 30 tahun, identitas R dan sistem nilai yang sangat dipengaruhi oleh agama fundamentalis dari orang tuanya, terutama ayahnya. Dia takut bahwa dia akan ditolak oleh orang tuanya jika dia tidak memenuhi harapan mereka yang seharusnya. R menyatakan, "Mereka belum secara resmi tidak mengakui saya, tapi dalam banyak hal saya pikir mereka tidak mengakui saya. Aku tahu aku tidak akan pernah mendapat persetujuan mereka selama aku tetap jauh dari agama dan aku begitu sayang kepada mereka." R berniat menyenangkan orang lain, bahkan dengan mengorbankan biaya kebutuhan untuk jati dirinya sendiri. Dalam arti sebenarnya R tidak menjadi dirinya sendiri, tanpa rasa yang jelas tentang siapa dia atau dapat menjadi apa. Beberapa dari pertanyaan dasar Ruth kemungkinan untuk diatasi dalam terapi adalah "Apa yang saya inginkan?" "Orang seperti apa yang saya inginkan?" "Bagaimana saya ingin hidup?" "Dapatkah saya menjaga hubungan baik dengan suami saya dan keluarga?" dan " Dapatkah saya menghargai diri saya secara terpisah dari pandangan yang signifikan kepada orang lain?"
Aspek lain dari R adalah konsep diri yang lebih perifer. Petunjuk penting untuk konsep dirinya adalah pandangan R sadar dengan keberadaan tubuhnya, namun dia tidak mengenal dirinya, Saat ini ia melihat diri fisiknya sebagai seorang wanita dengan kelebihan berat badan dan tidak menarik. Dalam kata-katanya, "Aku tidak suka dengan apa yang saya lihat. Saya tidak suka siapa saya, dan saya pasti tidak merasa bangga tubuh saya." R mengalami banyak gejala fisik yang mengganggu dan mempengaruhi harga dirinya secara fisik. Sebagian besar Ruth didominasi oleh ketakutan, kecemasan, panik, dan banyak peristiwa kehidupan sehari-hari dan kekhawatiran yang sedang berlangsung sangat besar. Dia takut bahwa dia akan mati. Ketakutan dan kecemasan tampaknya muncul dalam berbagai bentuk gejala fisik (yaitu, jantung berdebar insomnia, jantung, sakit kepala, pusing, dan menangis). Secara harfiah, banyak kehidupan Ruth yang memuakkan-depresi, takut, terbatas, dan avoidant.
Isu Kunci
Masalah utama R adalah ketidaksesuaian antara orang dia dan dirinya, meskipun ragu-ragu dan hati-hati, inkongruensi dirinya dimanifestasikan dalam berbagai cara - sebagai disonansi kognitif , dalam banyak gejala fisik, dan dalam kecemasan serta stres - yang semuanya memiliki kecenderungan untuk mendorong ke arah tidak nyaman. depresinya dan gejala fisik memberitahunya bahwa ada sesuatu yang salah dengan hidupnya, tetapi rasa takut adalah kendala utama baginya untuk menjadi lebih otonom, mengharapkan ia berbuat sesuai yang orang lain harapkan. Takut kehilangan suaminya dan dukungan anak-anak dan cinta menjadikan dia ragu-ragu untuk keluar dari pemikirannya saat ini.
Perspektif Jerry Correy - Person-Centered Perspective
Dari sudut pandang client-centered Corey melihat konseling danterapi diarahkan pada lebih dari sekedar memecahkan masalah dan memberikan informasi. Hal ini terutama bertujuan untuk membantu klien memanfaatkan daya dari diri klien sehingga mereka dapat lebih baik menangani masalah mereka, baik saat ini dan masa depan. Dalam kasus R, Corey berpikir yang terbaik dapat mencapai tujuan ini dengan menciptakan iklim bebas dari ancaman, di mana dia akan merasa sepenuhnya diterima oleh terapis. Corey berasumsi bahwa tiga atribut yang sangat penting untuk mengeluarkan kekuatan agar R berkembang: keaslian, hal positif, dan empati. Jika Corey benar-benar mengalami sikap ke arah tersebut dan berhasil berkomunikasi, kemungkinan bahwa Ruth akan menurunkan cara defensif dari dirinya dan bergerak menuju menjadi dirinya yang sebenarnya, Terapi yang akan dilakukan untuk Ruth seperti membangun hubungan yang dia dapat digunakan untuk melakukan eksplorasi diri dan akhirnya menemukan caranya sendiri.
Asesmen
Selama berbicara dengan R Corey dapat melihat bahwa dia kecewa dengan dirinya selama hidup dan bahwa dia tidak menjadi dirinya sendiri di sekitar teman-temannya atau keluarga. Terapi akan dilakukan didasarkan kekhawatiran R ini..
Seperti yang Corey tinjau dari otobiografi R. Corey melihat Ru bertanya-tanya: "Bagaimana saya bisa menemukan diri saya yang sebenarnya? Bagaimana saya bisa menjadi seperti yang orang harapkan? Bagaimana bisa aku melepaskan peran sosial yang diharapkan dan menjadi diri saya sendiri?" Tujuan terapi ini nantinya adalah untuk menciptakan suasana di mana ia dapat dengan bebas, tanpa penilaian dan evaluasi, mengungkapkan apa pun yang ia rasakan. Jika dia bisa mengalami kebebasan ini atau menjadi apa pun pada saat ini.
Tujuan Terapi
Tujuan dasar dari terapi yang akan dilakukan Corey adalah untuk menciptakan iklim terapi yang akan membantu R menemukan dirinya yang sebenarnya, selain menjadi apa yang orang lain harapkan. Ketika fasetnya turun setelah proses terapi, empat karakteristik kemungkinan akan menjadi jelas:
(1) keterbukaan terhadap pengalaman,
(2) tingkat yang lebih besar untuk kepercayaan dirinya,
(3) evaluasi darisumber internal, dan
(4) kesediaannya untuk bertahan hidup.
Karakteristik ini merupakan tujuan dasar dari terapi client-centered.
Prosedur terapeutik
Ketika klien mulai terapi , mereka cenderung untuk melihat ke terapis untuk memberikan arah dan jawaban . Mereka sering memiliki keyakinan dan sikap yang kaku , rasa menjadi
keluar dari sentuhan dengan perasaan mereka , rasa dasar ketidakpercayaan dalam diri mereka sendiri , dan kecenderungan untuk mengeksternalisasi masalah . Sebagai terapi berlangsung, mereka mulai mengekspresikan kekhawatiran , kecemasan , rasa bersalah , malu , marah , dan perasaan lain yang mereka telah dianggap
terlalu negatif untuk memasukkan ke dalam struktur- diri mereka. Akhirnya , mereka mampu mendistorsi kurang , mengungkapkan perasaan yang sebelumnya keluar dari kesadaran , dan bergerak dalam arah menjadi lebih terbuka untuk semua pengalaman mereka . Mereka bisa di hubungi , saat
saat, dengan apa yang mereka rasakan , dengan kurang perlu untuk mengubah atau menolak pengalaman ini.
Prosedur Terapeutik
Elements of the process
Selama tahap awal terapi nya, R tidak menceritakan perasaannya, tapi berbicara tentang hal di liar dirinya. Untuk derajat yang besar ia merasakan masalah sebagai berada di luar dirinya. Entah bagaimana, jika suaminya akan berubah, jika sikap suaminya dan anak-anaknya akan berubah, R hanya diam saja. Dalam salah satu sesi awal, Ruth bertanya apakah Terapis akan dapat benar-benar memahami dan membantunya jika dia berbagi perasaannya.
Exploring Our Relationship
R memeberitahu bagaimana ini sulit itu untuknya berbicara secara pribadi dengan Corey dan dia memberitahu Corey bahwa itu sangat tidak nyaman untuk untuk berbicara dengan Corey karena Corey seorang pria. Akhirnya Ruth bersedia untuk berbicara dengan Corey tentang perasaannya.
Adalah penting untuk mendapat kepercayaan dari R. Selama R bersedia untuk berbicara tentang apa yang dia pikirkan dan rasakan saat bersama-sama dalam sesi terapi, Corey akhirnya dapat mengarahkan. Dengan kedekatan hubungan pasti akan membuka cara lain dan berbuah pada eksplorasi.
Exploring Marital Problems
Dalam sesi berikutnya R menceritakan masalah dalam rumah tangganya. Terapis mengeksplorasi ketidakpercayaan dan pencariannya di luar diri R untuk jawaban atas masalah-masalahnya.
R kemudian mulai berbicara tentang beberapa kesulitan yang dia alami dengan suaminya. Terapis mendorong R untuk menceritakan beberapa dorongan yang membuatnya takut. Terapis memberikan suasana aman bagi Ruth untuk mengekspresikan kesadaran tanpa memberikan judge mental pada R. Terapis juga memberinya beberapa reaksi untuk apa yang R katakan kepada terapis. Lalu terapis bertanya apakah R sering berbicara dengan John (suami R) seperti terapis berbicara dengannya. Kami mengakhiri sesi dengan mengarahkan R untuk mendekati suaminya dan mengatakan beberapa hal kepadanya apa saja yang telah dibahas dalam sesi ini.
Pemikiran akhir
Kekuatan utama dari pendekatan terapi client-centered adalah penekanan bahwa harus benar-benar mendengarkan dan sangat memahami dunia klien secara intern sebagai kerangka acuan. Kualitas hubungan terapeutik sangat penting dalam terapi Ruth. Empati adalah landasan dari pendekatan ini , dan itu adalah dasar yang diperlukan di setiap terapi. Kemampuan untuk mendengarkan klien dan untuk memahami atau dunianya merupakan dasar untuk menciptakan dan memelihara kepercayaan,
Corey, G. (2013). Case approach to counseling and psychotherapy. Eight edition. Belmont, CA: Cengage Learning.
Selama terapi terapis sangat memperhatikan bagaimana Ruth memandang dirinya, termasuk aspek yang jelas dan implisit. Beberapa komponen dari Ruth konsep diri muncul dari otobiografinya.
Dalam kata-katanya sendiri R mengidentifikasi dirinya sebagai "istri yang baik" dan "ibu yang baik" dan bahwa "dia [John, suaminya] mengharapkan saya sesuai harapannya." Dengan demikian, R mengidentifikasi dirinya sebagai istri dan ibu, tapi dia berusaha dengan sekuat tenaga dalam peran yang suaminya harapkan. R takut dan mengatakan "dia (Suaminya) akan meninggalkan saya." Kecenderungan R untuk menjadi diri yang sesuai untuk orang lain adalah salah satu aspek. Saat ia berkata, "Aku sudah cukup banyak hidup bagi orang lain sejauh ini. . . Aku sudah menjadi superwomanyang memberi dan memberi". R mengidentifikasi bahwa dirinya sebagai perawat. Pada saat yang sama, R mengidentifikasi dirinya relatif dengan cara sempit membatasi pandangannya.
Sampai R berusia 30 tahun, identitas R dan sistem nilai yang sangat dipengaruhi oleh agama fundamentalis dari orang tuanya, terutama ayahnya. Dia takut bahwa dia akan ditolak oleh orang tuanya jika dia tidak memenuhi harapan mereka yang seharusnya. R menyatakan, "Mereka belum secara resmi tidak mengakui saya, tapi dalam banyak hal saya pikir mereka tidak mengakui saya. Aku tahu aku tidak akan pernah mendapat persetujuan mereka selama aku tetap jauh dari agama dan aku begitu sayang kepada mereka." R berniat menyenangkan orang lain, bahkan dengan mengorbankan biaya kebutuhan untuk jati dirinya sendiri. Dalam arti sebenarnya R tidak menjadi dirinya sendiri, tanpa rasa yang jelas tentang siapa dia atau dapat menjadi apa. Beberapa dari pertanyaan dasar Ruth kemungkinan untuk diatasi dalam terapi adalah "Apa yang saya inginkan?" "Orang seperti apa yang saya inginkan?" "Bagaimana saya ingin hidup?" "Dapatkah saya menjaga hubungan baik dengan suami saya dan keluarga?" dan " Dapatkah saya menghargai diri saya secara terpisah dari pandangan yang signifikan kepada orang lain?"
Aspek lain dari R adalah konsep diri yang lebih perifer. Petunjuk penting untuk konsep dirinya adalah pandangan R sadar dengan keberadaan tubuhnya, namun dia tidak mengenal dirinya, Saat ini ia melihat diri fisiknya sebagai seorang wanita dengan kelebihan berat badan dan tidak menarik. Dalam kata-katanya, "Aku tidak suka dengan apa yang saya lihat. Saya tidak suka siapa saya, dan saya pasti tidak merasa bangga tubuh saya." R mengalami banyak gejala fisik yang mengganggu dan mempengaruhi harga dirinya secara fisik. Sebagian besar Ruth didominasi oleh ketakutan, kecemasan, panik, dan banyak peristiwa kehidupan sehari-hari dan kekhawatiran yang sedang berlangsung sangat besar. Dia takut bahwa dia akan mati. Ketakutan dan kecemasan tampaknya muncul dalam berbagai bentuk gejala fisik (yaitu, jantung berdebar insomnia, jantung, sakit kepala, pusing, dan menangis). Secara harfiah, banyak kehidupan Ruth yang memuakkan-depresi, takut, terbatas, dan avoidant.
Isu Kunci
Masalah utama R adalah ketidaksesuaian antara orang dia dan dirinya, meskipun ragu-ragu dan hati-hati, inkongruensi dirinya dimanifestasikan dalam berbagai cara - sebagai disonansi kognitif , dalam banyak gejala fisik, dan dalam kecemasan serta stres - yang semuanya memiliki kecenderungan untuk mendorong ke arah tidak nyaman. depresinya dan gejala fisik memberitahunya bahwa ada sesuatu yang salah dengan hidupnya, tetapi rasa takut adalah kendala utama baginya untuk menjadi lebih otonom, mengharapkan ia berbuat sesuai yang orang lain harapkan. Takut kehilangan suaminya dan dukungan anak-anak dan cinta menjadikan dia ragu-ragu untuk keluar dari pemikirannya saat ini.
Perspektif Jerry Correy - Person-Centered Perspective
Dari sudut pandang client-centered Corey melihat konseling danterapi diarahkan pada lebih dari sekedar memecahkan masalah dan memberikan informasi. Hal ini terutama bertujuan untuk membantu klien memanfaatkan daya dari diri klien sehingga mereka dapat lebih baik menangani masalah mereka, baik saat ini dan masa depan. Dalam kasus R, Corey berpikir yang terbaik dapat mencapai tujuan ini dengan menciptakan iklim bebas dari ancaman, di mana dia akan merasa sepenuhnya diterima oleh terapis. Corey berasumsi bahwa tiga atribut yang sangat penting untuk mengeluarkan kekuatan agar R berkembang: keaslian, hal positif, dan empati. Jika Corey benar-benar mengalami sikap ke arah tersebut dan berhasil berkomunikasi, kemungkinan bahwa Ruth akan menurunkan cara defensif dari dirinya dan bergerak menuju menjadi dirinya yang sebenarnya, Terapi yang akan dilakukan untuk Ruth seperti membangun hubungan yang dia dapat digunakan untuk melakukan eksplorasi diri dan akhirnya menemukan caranya sendiri.
Asesmen
Selama berbicara dengan R Corey dapat melihat bahwa dia kecewa dengan dirinya selama hidup dan bahwa dia tidak menjadi dirinya sendiri di sekitar teman-temannya atau keluarga. Terapi akan dilakukan didasarkan kekhawatiran R ini..
Seperti yang Corey tinjau dari otobiografi R. Corey melihat Ru bertanya-tanya: "Bagaimana saya bisa menemukan diri saya yang sebenarnya? Bagaimana saya bisa menjadi seperti yang orang harapkan? Bagaimana bisa aku melepaskan peran sosial yang diharapkan dan menjadi diri saya sendiri?" Tujuan terapi ini nantinya adalah untuk menciptakan suasana di mana ia dapat dengan bebas, tanpa penilaian dan evaluasi, mengungkapkan apa pun yang ia rasakan. Jika dia bisa mengalami kebebasan ini atau menjadi apa pun pada saat ini.
Tujuan Terapi
Tujuan dasar dari terapi yang akan dilakukan Corey adalah untuk menciptakan iklim terapi yang akan membantu R menemukan dirinya yang sebenarnya, selain menjadi apa yang orang lain harapkan. Ketika fasetnya turun setelah proses terapi, empat karakteristik kemungkinan akan menjadi jelas:
(1) keterbukaan terhadap pengalaman,
(2) tingkat yang lebih besar untuk kepercayaan dirinya,
(3) evaluasi darisumber internal, dan
(4) kesediaannya untuk bertahan hidup.
Karakteristik ini merupakan tujuan dasar dari terapi client-centered.
Prosedur terapeutik
Ketika klien mulai terapi , mereka cenderung untuk melihat ke terapis untuk memberikan arah dan jawaban . Mereka sering memiliki keyakinan dan sikap yang kaku , rasa menjadi
keluar dari sentuhan dengan perasaan mereka , rasa dasar ketidakpercayaan dalam diri mereka sendiri , dan kecenderungan untuk mengeksternalisasi masalah . Sebagai terapi berlangsung, mereka mulai mengekspresikan kekhawatiran , kecemasan , rasa bersalah , malu , marah , dan perasaan lain yang mereka telah dianggap
terlalu negatif untuk memasukkan ke dalam struktur- diri mereka. Akhirnya , mereka mampu mendistorsi kurang , mengungkapkan perasaan yang sebelumnya keluar dari kesadaran , dan bergerak dalam arah menjadi lebih terbuka untuk semua pengalaman mereka . Mereka bisa di hubungi , saat
saat, dengan apa yang mereka rasakan , dengan kurang perlu untuk mengubah atau menolak pengalaman ini.
Prosedur Terapeutik
Elements of the process
Selama tahap awal terapi nya, R tidak menceritakan perasaannya, tapi berbicara tentang hal di liar dirinya. Untuk derajat yang besar ia merasakan masalah sebagai berada di luar dirinya. Entah bagaimana, jika suaminya akan berubah, jika sikap suaminya dan anak-anaknya akan berubah, R hanya diam saja. Dalam salah satu sesi awal, Ruth bertanya apakah Terapis akan dapat benar-benar memahami dan membantunya jika dia berbagi perasaannya.
Exploring Our Relationship
R memeberitahu bagaimana ini sulit itu untuknya berbicara secara pribadi dengan Corey dan dia memberitahu Corey bahwa itu sangat tidak nyaman untuk untuk berbicara dengan Corey karena Corey seorang pria. Akhirnya Ruth bersedia untuk berbicara dengan Corey tentang perasaannya.
Adalah penting untuk mendapat kepercayaan dari R. Selama R bersedia untuk berbicara tentang apa yang dia pikirkan dan rasakan saat bersama-sama dalam sesi terapi, Corey akhirnya dapat mengarahkan. Dengan kedekatan hubungan pasti akan membuka cara lain dan berbuah pada eksplorasi.
Exploring Marital Problems
Dalam sesi berikutnya R menceritakan masalah dalam rumah tangganya. Terapis mengeksplorasi ketidakpercayaan dan pencariannya di luar diri R untuk jawaban atas masalah-masalahnya.
R kemudian mulai berbicara tentang beberapa kesulitan yang dia alami dengan suaminya. Terapis mendorong R untuk menceritakan beberapa dorongan yang membuatnya takut. Terapis memberikan suasana aman bagi Ruth untuk mengekspresikan kesadaran tanpa memberikan judge mental pada R. Terapis juga memberinya beberapa reaksi untuk apa yang R katakan kepada terapis. Lalu terapis bertanya apakah R sering berbicara dengan John (suami R) seperti terapis berbicara dengannya. Kami mengakhiri sesi dengan mengarahkan R untuk mendekati suaminya dan mengatakan beberapa hal kepadanya apa saja yang telah dibahas dalam sesi ini.
Pemikiran akhir
Kekuatan utama dari pendekatan terapi client-centered adalah penekanan bahwa harus benar-benar mendengarkan dan sangat memahami dunia klien secara intern sebagai kerangka acuan. Kualitas hubungan terapeutik sangat penting dalam terapi Ruth. Empati adalah landasan dari pendekatan ini , dan itu adalah dasar yang diperlukan di setiap terapi. Kemampuan untuk mendengarkan klien dan untuk memahami atau dunianya merupakan dasar untuk menciptakan dan memelihara kepercayaan,
Corey, G. (2013). Case approach to counseling and psychotherapy. Eight edition. Belmont, CA: Cengage Learning.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar